Etiket: tansiyon

İncirin Faydaları Nelerdir?

Hem lezzet açısından, hem de içindeki besin değerleri açısından oldukça fazla tüketilen ve pek çok faydası olan dutgiller familyasından meyvedir. İncir meyvesinin neredeyse 800 farklı …

Yaban Mersininin Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini çok fazla tüketilen bir meyve değildir. Lakin, son yıllarda ülkemizdeki tüketimi gittikçe artmaktadır. Bu artışın nedeni ise vücudumuza olan sayısız faydalarıdır. Yaban mersini, tüm …

Brokolinin Faydaları Nelerdir?

Brokoli özellikle ülkemizde en sevilen sebzelerin arasında değil. Lakin brokolinin faydaları bir hayli fazla. Brokoli, en yararlı besinler arasında ilk 3′ de olabilecek kadar yararlı …

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Sarımsağın mısır piramitlerinin inşasına kadar uzanan bir tarihi olup, Orta Asya’dan gelmiştir. Yıllar boyunca pek çok farklı kültürde ilaç ve gıda olarak kullanılmıştır. 18. yüzyılda …

Havucun Faydaları Nelerdir?

Havuç, sebzegillerden olan bir besindir. Gerek yetişmesi olsun gerek görünüşü olsun diğer sebzelerden daha farklıdır. Havuç pek çok sebzenin aksine tatlıların yapımlarında da kullanılan bir …